▲사진=예전된 시간에 비가 내려 스트레칭 하고있는 노르딕워킹 회원들. ⓒ노원구 소비자저널

[노원구 소비자저널=김은정 선임기자]노원건강생활협회 회장 조용금(이하 조회장)은 자연과 문화속으로 건강한 노원 만들기에 최선을 다하고 보다 많은 노원구민들의 참여를 희망 하면서 노르딕워킹이 궁굼 하신분은 각종 포탈인 네이버나 다음 검색창에 ”노르딕워킹”을 검색 해 보시라는 말씀과 참여를 희망하는 구민들은 노원구 중계동 중계근린공원으로 매주 수요일과 토요일 오후 6시에 오시면 무료로 강습을 받을수 있다고 한다.

강습료는 무료이며 편한한 복장과 운동화 차림으로 오시고 가급적 소지품은 가져오지 말라는 당부와 함께 54만 전 노원 구민이 함께하는 그날까지 쉬지않고 매진 하겠다고 마무리했다..

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사진제공 : 노원건강생활협회  ⓒ노원구 소비자저널

노르딕워킹은 순수 민간단체인 노원건강생활협회에서 주관하고 노원구소비자저널과 jk성형외과피부과 &임웅진바른몸한의원 에서 협찬 하고 후원하는 단체로 지난 2019년 3월2일 발대식을 시작으로 어제까지 제 40차 ”노르딕워킹” 강습을 이어가고 있습니다.

노원건강생활협회는 자연과 문화속으로 건강한 노원 만들기에 최선을 다할것이며 보다 많은 노원구민들의 참여를 희망 하면서 노르딕워킹이 궁굼 하신분은 각종 포탈인 네이버나 다음 검색창에 ”노르딕워킹”을 검색 해보시면 도움이 되실겁니다. 아울러 참여를 희망하는 구민들은 노원구 중계동 중계근린공원으로 매주 수요일과 토요일 오후 6시에 오시면 무료로 강습을 받을수 있습니다.

강습료는 무료이며 편한한 복장과 운동화 차림으로 오시고 가급적 소지품은 가져오지 않는게 좋습니다.

사진제공 : 노원건강생활협회  ⓒ노원구 소비자저널

사진제공 : 노원건강생활협회  ⓒ노원구 소비자저널

사진제공 : 노원건강생활협회  ⓒ노원구 소비자저널

사진제공 : 노원건강생활협회  ⓒ노원구 소비자저널

#노원건강생활협회 #노르딕워킹 #jk성형외과피부과 #임웅진바른몸한의원

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▲사진=노원건강생활협  회 조용금회장과 국제자연치유대학 송유선 이사장이 협약서에 서명    ⓒ노원구 소비자 저널

이날 노건생협 조회장은 노르딕워킹이 노원구를 시작으로 서울시 25개 자치구 모든 구민들이 함께 할 수있도록 국제자연치유대학 송유선 이사장께 협력을 당부하고 나아가 소비자저널 협단체 대표들이 노르딕원킹을 직접 체험하고 각 단체에 보급 하는데 일조를 부탁했다.

노르딕원킹은 당분간 노원구 중계동 중계근린공원에서 매주 토요일 오후 5시부터 스트레칭과 강습을 마치고 공원 한바퀴(500M)를 5~10바퀴 걸으면서 주민들과 소통하며 힐링도시 노원을 디자인 하겠다는 조회장을 주민 모두는 지대한 관심을 보이고있다.

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▲사진=노원건강생활협회 발대식 김재철원장 임웅진원장 ⓒ  노원구소비자저널

[노원구 소비자저널=김은정 대기자]

지난 토요일 오후5시 노원구소재 중계근린공원에서 노원건강생활협회가 주최하고 노원구 소지자저널이 주관한 노르딕워킹 발대식에 노원구 jk성형외과피부과&임웅진바른몸한의원이 물품기부와 후원한 행사에 노원 구민 7~80여명이 참여했으며 행사는 소비자저널협동조합과 창업경영포럼의 협찬으로 함께했다.

이날 행사에는 노원구아파트연합회 이상배 회장. 노원자원회수시설 주민지원협의체 탁병운 위원장과 협찬사인 김재철 원장과 임웅진 원장이 구민들과 함께 걸으며 건강생활에대한 기초상식과 노화방지는 어떻게 하는가? 를 묻고 답했다.

먼저 후원사인 두 분의 원장님께 질문.

김재철원장께 질문). 소기업 소상공인과 자영업자들의 핵심가치를 공유하고 협업하는 노원구 소비자저널입니다.

김재철 원장님께서 노원구 건강생활협회에서 주최한 노르딕워킹 발대식에 워킹용 스틱을 물품도 기부하고 후원도 하셨는데 특별한 이유라도 있으신지요?

답변). 우선 노원건강생활협회 노르딕워킹 발대식을 축하드립니다. 건강은 건강할 때 지키란 말이 있습니다. 걷기는 기초체력이 우선입니다. 따라서 걷기는 모든 운동에 기본이며 특히 유산소운동에 빼놓을 수 없는 운동이라고 봐야겠죠! 일반 걷기도 좋겠지만 노르딕워킹은 전신운동으로 상체운동을 겸하면서 특히 상박근육을 움직여 근육을 단련하고 혈액순환에 큰 도움을 주는 운동입니다.

이번 행사에 의료인의 한사람으로 건강관련 단체에 조금이나마 보탬이 되고자 작지만 후원을 하게 되었습니다. 모쪼록 노원구를 시작으로 대한민국 모든 국민이 건강하고 행복한 삶을 노렸으면 좋겠습니다.  감사합니다.

임웅진원장께 질문). 소기업 소상공인과 자영업자들의 핵심가치를 공유하고 협업하는 노원구 소비자저널입니다.임웅진 원장님께서 노원구 건강행활협회에서 주최한 노르딕워킹 발대식에 워킹용 스틱을 물품도 기부하고 후원도 하셨는데 특별한 이유라도 있으신지요?

답변). 먼저 노원건강생활협회 노르딕워킹 발대식을 축하드립니다. 바른 척추는 건강과 행복입니다. 척추를 연구하고 치료하고 있는 의료인으로 우연찮게 걷기 문화에 대한 자료를 수집하던 중 노르딕워킹이란 생소하면서도 친근한 단어를 접하면서 노르딕워킹이 양 손으로 스틱을 잡고 걷는 운동이라 균형 잡힌 척추를 유지하는데 좋은 운동이라 생각하고 참여했습니다. 구민여러분의 건강과 행복을 위해 최선을 다하겠습니다.  감사합니다.

두 분의 원장님들 생각처럼 노원건강생활협회가 야심차게 추진하는 노르딕워킹이 전 구민이 참여 할 수 있도록 노원건강생활협회 관계자는“앞으로도 다양하고 재미있는 운동프로그램을 통해 지역 어르신들과 학생들의 운동참여를 높여 건강생활습관 형성을 위해 노력하겠다.”고 말했다.

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